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虫歯になりやすい習慣

2023/04/10; ブログ
虫歯になりやすい習慣: こんにちは。4月になりましたね。

新生活が始まる方も多いのではないでしょうか？

気持ちの良い新生活を送る為にはお口の中も健康でいたいですよね。

今回は虫歯になりやすい習慣について紹介します。

① 甘いものを多く食べる

　　糖は虫歯菌のエネルギーになるので、糖が多く含まれる甘いものをよく食べることは虫歯の原因になります。

② だらだら食べをする

　　食後は歯の表面がわずかに溶けていくので、だらだら食べをしてしまうと溶けた歯の修復時間が無くなり虫歯の原因になります。

③ 歯医者に行く機会が少ない

　　お口の中の状態や虫歯になっているかどうかなどは中々自分では分かりにくいので、

　　歯医者に行く機会が少ないと知らない間に虫歯になっていたなど、虫歯が進行する原因になります。

早期発見の為にも、定期検診や定期的なおそうじで歯医者さんに行くようにしましょう。

虫歯になる前の予防歯科についてはこちらをどうぞ・・・https://kawakamishika-abeno.jp/kid

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