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2021/06/28
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だらだら食べをすると…

普段、口の中は中性を保っていますが、糖を含むものを飲食すると口の中は酸性に傾き虫歯になりやすい状態が続きます。 

 

摂取量よりも摂取頻度が多い方が虫歯ができやすくなります。


“食事の後に歯をみがかない”

だらだら食べを繰り返す”

“何かを飲んだり食べたりしたまま寝てしまう”


このような生活習慣を続けていると知らない間に虫歯になってしまいます。

 

 

大切なのは、その後の行動です。

口をゆすいでいただくだけでも、かなり違ってきます。

日頃の食生活とお手入れによって、十分に虫歯を予防できます。

 

 

生活を豊かにしてくれる食品。上手な付き合い方を!

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